Manfaat dan Khasiat Temulawak

manfaat dan khasiat temulawak

Manfaat dan khasiat temulawakTemulawak atau dalam bahasa latinnya, Curcuma Xanthorrhiza merupakan tanaman asli Indonesia. Temulawak banyak tumbuh secara liar di Indonesia dan baru digunakan sebagai obat sejak kedatangan bangsa Portugis pada abad ke-15 dan sejak itulah temulawak mulai dibudidayakan untuk digunakan sebagai obat obatan herbal.

Temulawak memiliki banyak manfaat dan khasiat, manfaat dan khasiat temulawak antara lain temulawak digunakan sebagai obat karena memiliki efek antivirus, mencegah pembengkakan hati, meningkatkan produksi cairan empedu dan mencegah terbentuknya batu empedu, mencegah jerawat, menurunkan kandungan kolesterol dalam darah dan hati serta meningkatkan nafsu makan. Selain itu, temulawak juga bisa meningkatkan produksi air susu ibu, pencernaan dan memperbaiki gangguan menstruasi.

Manfaat dan Khasiat Temulawak

1. Memperbaiki Fungsi Pencernaan

Cara: ambil 2 gram rimpang kering atau 8 gram temulawak segar. Panasi rimpang dalam suhu 90 derajat selama 15 menit. Disaring dan minum 2-3 x/hari antara waktu makan.

2. Menambah Nafsu Makan

Cara: ambil 25 gram temulawak, 10 gram asam jawa dan gula merah secukupnyarebus dengan 600 cc air hingga tersisa setengahnya (kurang lebih 300 cc), saring dan minum rebusan air tersebut.

3. Mengurangi Nyeri dan Radang Sendi

Cara: ambil 25 gram temulawak dan 20 gram jahe merah, rebus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc, saring dan minum rebusan air tersebut.

4. Menurunkan Lemak Darah

Cara: Didihkan 25-50 gram temulawak kering bersama 200 ml air hingga tersisa 100 ml, saring dan minumlah setiap pagi dan sore.

5. Mengobati Jerawat

Cara: Cuci rimpang temulawak sebesar 1 jari dan dipotong potong seperlunya, selanjutnya direbus dalam 4 gelas air bersih sampai tersisa separuhnya. Dinginkan rebusan air tersebut, saring dan tambahkan madu lalu diminum sehari 2x sebanyak 1 gelas.

Masih banyak manfaat dan khasiat temulawak yang lainnya, oleh karena itu selain digunakan sebagai obat obatan, oleh beberapa pengusaha, tanaman jenis rimpang ini juga banyak diekspor khususnya ke negara Singapura, China dan Thailand. Selain digunakan di Indonesia, banyak negara negara lain yang juga mengimport tanaman jenis  ini dan mendapatkan banyak manfaat dan khasiat dari temulawak.

Share This !facebook Manfaat dan Khasiat Temulawak36twitter Manfaat dan Khasiat Temulawak2google Manfaat dan Khasiat Temulawak0linkedin Manfaat dan Khasiat Temulawak0
Loading Facebook Comments ...

13 Comments

    • indra

      March 25, 2013 at 4:55 pm

      sama2..semoga bermanfaat.

  1. khasiat

    April 1, 2013 at 2:08 pm

    sangat bagus sekali artikel tentang khasiat temulawaknya sob,,sangat bermanfaat tulisannya

    • indra

      April 1, 2013 at 5:17 pm

      thanks bro..

      • indra

        May 9, 2013 at 6:42 pm

        Sy belum pernah bermasalah dgn pencernaan pak, sy konsumsi temulawak seringnya sih untuk jaga kesehatan badan aja.

  2. jordan geraldin

    April 28, 2013 at 7:18 pm

    thanks infor’a broooo…..

  3. Fatimah

    June 27, 2013 at 7:49 pm

    Saya senang dengan artikel pada website ini, saya tunggu artikel terbarunya

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *


3 + four =

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>